Herbstkurse 2019

Bewusstheit durch Bewegung

Das Zusammenspiel von Körperwahr­neh­mung und
der auf leichte Bewegungen gerichteten
Aufmerksamkeit ermöglicht einen Lernprozess,
der zu mehr Wohlbefinden, Effizienz und Eleganz
in der Bewegung führt; Haltung und Atmung können
sich so allmählich selbst regulieren.
Die neu entstehenden
„Verdrahtungen“ im Denken und Fühlen führen -
egal ob in Alltag, Beruf oder Sport zu:

„Leichtigkeit in der Bewegung und
damit zu einer Leichtigkeit für den Kopf“.

Noch Fragen? Ich freue mich auf Sie!

Vorschau 2020:

Rund um den Beckenboden  -
Starre lösen, freie Beweglichkeit entdecken

findet am 25. Januar 2020,
14 - 18.30 in Selb statt.

Anmeldungen sind ab sofort möglich.

Feldenkrais Fuß-Kurse,

Nordic-W./Walking- Kurse
Rad-Workshop, Feldenkrais Workshops
(Workshops- und Nordic-W./Walking Angebote
finden Sie unter den entsprechenden Seiten)

Mit unseren Füßen kommunizieren wir ein Leben lang mit unserer Umgebung. Die Füße sind die Basis für mühelose Bewegungen, für unsere Beweglichkeit, unsere Haltung und unser Gleichgewicht.
Oftmals sind die Füße aber auch Auslöser für Knie-, Hüft- oder Rückenprobleme sowie Schwindel oder Kopfschmerzen.

Mittels sanfter, spezieller Feldenkrais Fußlektionen
werden  wir mehr Bewusstheit für unsere Füße entwickeln
und sie wieder fit machen. So können wir den Prozess
des Stehens und Gehens verbessern.

Die Lektionen finden auf dem Boden, sowie im Sitzen, Stehen
und Gehen statt und sind für Menschen jeden Alters geeignet.

Hof, Kurs 2 (TC Hof am Theresienstein)
Feldenkrais After Work
ab Di 16.07., Neu !20.15 h, 4 mal a 75 min
Termine: 16.07.   23.07.   30.07.   06.08.
Kursgebühr: 65 €

Selb (Praxis):
ab Di 16.07., 17.00 h, 4 mal a 75 min
Termine: 16.07.   23.07.   30.07.   06.08.
Kursgebühr: 65 €

Weiden, Kurs 1 (Weiden Ost):
Neuer Termin!: ab Mi 24.07., 20.00 h, 3 mal a 75 - 90 min
Termine: 24.07.   31.07.   07.08.
Kursgebühr: 60 €

Teilnahmebedingungen für alle Kurse: 
Nach schriftlicher Anmeldung und Bezahlung der Kursgebühr
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Falls Sie nicht am Kurs teilnehmen können, sagen Sie ihn bitte mindestens 14 Tage
vorher ab, damit ich den Kurs  nicht in Rechnung stellen muss
Bei Absage bis 14 Tage vor Kursbeginn fällt eine Bearbeitungsgebühr von 20 € an.
Vergünstigung auf Anfrage für Menschen in besonderer Lebenssituation sowie für Studenten und Jugendliche.

Sommer Spezial:

  Jeder Teilnehmer an den Sommerkursen

erhält mit der Anmeldung
zu einem Sommerkurs  einen

 

Gutschein im Wert von 15 €.

 
Dieser kann auf eine Feldenkrais Einzelstunde oder ein Hypnosystemisches Beratungsgespräch/Coaching
angerechnet werden und ist bis zum 31. August gültig.
Im Einzelunterricht können z. Bsp. spezielle Probleme
oder Fragestellungen behandelt oder die Themen der Gruppenstunden vertieft werden.

Anmeldungen sind ab sofort möglich
telephonisch unter:

Noch Fragen? 

Ich freue mich auf Sie!