Wie ich arbeite

Klar ist: Gute Körper-Bewegungen erleichtern den Alltag.

Stress, einseitige Belastung, körperliche oder seelische Verletzung hingegen können unsere − ursprünglich  − natürlichen Bewegungen gefährden und zu Erschöpfung und Blockaden führen.


Hier setzt meine Arbeit an

In einem Eingangsgespräch kläre ich mit Ihnen gemeinsam Ihr Anliegen.
Mein Angebot stimme ich speziell auf Ihre Bedürfnisse ab.

Ich lade Sie ein, sich Ihrer Haltung, Ihrer Atmung, Ihres Körpers bewusster zu werden

In der Folge lernen Sie, Ihre Bewegungen und Handlungen wieder neu zu organisieren: mit spürbar mehr Freiheit, Beweglichkeit und Wertschätzung Ihren Bedürfnissen und bisherigen Lösungsstrategien gegenüber.

Wichtig ist mir die Stärkung Ihrer eigenen Ressourcen und das Erkennen und Umsetzen von alternativen Möglichkeiten. Die neu gewonnenen Erfahrungen nehmen Sie in den Alltag mit.


Mein Angebot

In freier Praxis in Selb und Hof und temporär in Waldsassen, Weiden und Bayreuth biete ich Verweis Gruppen- (Bewusstheit durch Bewegung) und
Verweis Einzelarbeit (Funktionale Integration) an und weit über die Grenzen des Fichtelgebirges hinaus Trainings, Workshops, Fortbildungen und Beratung.


Meine Projekte


Special:

Unterstützendes Feldenkrais-Training in Spitzen- und Freizeitsport oder im Beruf